Ho iniziato la giornata con degli esercizi di stretching rigeneranti. Dopo aver sciolto i muscoli, mi sento molto più leggero. Ho bisogno di fare stretching frequentemente, anche durante il giorno.
아침을 여는 스트레칭 으로 토요일도 잘 해주셨네요
아침을 여는 스트레칭이군요 꾸준히 하시길 바래요
스트레칭하면 개운할듯요 아침에 잘해주세요