Chat Libera

Esercizi per le gambe per eliminare il grasso dalle cosce

2026.02.02 22:58
controllo rottame

Esercizi per le gambe per eliminare il grasso dalle cosce

 

 

Oggi, per costruire muscoli della coscia sodi

Ho fatto esercizi per le gambe per eliminare il grasso dalle cosce.

 

 

 

0
0
commento 12
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    허벅지 근육을 위해서 
홈트 잘해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      하체 근력은 운동하는 만큼 효과가 바로 나타나서 운동할 만하네요
  • fjrtp73789
    다리운동 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      상체와 하체 근력운동을 번갈아 가면서 하고 있답니다
  • 빠담소리
    효과적인 운동이네요. 
꾸준히 하면 탄력도 생기겠어요.
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      운동하고 나면 허벅지의 탄탄함이 느껴져서 기분 좋답니다
  • 애플짱짱
    허벅지 군살 없애주는 운동 
수고많으셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      허벅지 군살 관리는 평소에 꾸준히 해줘야지요
  • 메론잉
    허벅지 군살 없애고싶네요 
살이 너무 쪄서 큰일입니다
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      허벅지 근육은 탄탄할수록 좋으니 운동 열심히 하자구요
  • 들꽃7
    허벅지 군살 없애주는 다리운동으로
스트레칭 마무리 하셧네요
    • 유저gG1BpSlePm
      scrittore
      군살 관리에 효과적인 것은 역시 근력운동 만한 게 없지요