Italiano
A colazione, faccio bollire le uova e le mangio con lo yogurt.
Ho anche assunto integratori proteici.
오늘은 요거트가 추가 되었네요 삶은계란과 아주 든든히 드셨네요
아침은 삶은계란 요거트로 맛나게 든든하게 먹었어요