Ho mangiato yogurt con noci come spuntino. Le noci sono ricche di grassi insaturi e contengono Omega-3.
요거트 맛있게 드셨네요 견과류 잘 챙기셨어요
호두에 불포화지방도 많고 오메가3 들어있는 요거트로 드셨네요