피부미인되고파
다리근력에 좋은 하체 집중 근력운동 잘 해주셨네요
allenamento di forza focalizzato sulla parte inferiore del corpo
2026.01.11 18:31
controllo suggerimento rottame
Ho svolto allenamento di forza per la parte inferiore del corpo.
Si tratta di un allenamento incentrato sulla forza con un consumo calorico moderato.
È utile per rafforzare le gambe.
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commento 6
- gunii
하체 근력이 상체보다 더 중요하다고 하더라구요~~ 과식한 오늘 같은날은 무조건 하체 가죠야합니다ㅎㅎ 운동 열심히 잘하셨네요^^!
- fjrtp73789
다리 운동 잘 하셨네요
- 머랭22
근력운동 잘하셨습니다 꾸준히 운동하고 건강챙겨요
- 못멧지
하체집중운동 해주셧네요 고강도 운동 해내셧군요
- 들꽃7
하체 집중 근력운동 수고 하셨어요