Chat Libera

Allenamento breve e intenso per scolpire gli addominali
2026.01.10 22:43
controllo 28rottame 0

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기

 

 

Oggi è efficace anche per gestire il grasso addominale

Mi sono allenato brevemente e intensamente per sviluppare gli addominali.

 

 

 
0
0
commento8
  • 들꽃7
    짧고 굵게 운동하고 복근 
홈트로 잘 하셧네요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    좋아하는 홈트 프로그램이라 자주 하고 있답니다
  • immagine del profilo
    못멧지
    12동작 잘 따라해주셧네요
홈트로 건강 챙기세요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    집중해서 하다보면 숨이 약간 찰 정도로 힘들답니다
  • immagine del profilo
    머랭22
    복근만들기 잘하셨어요
꾸준히 운동해서 복근 만들어욧
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    아직 식스팩은 안 생겼지만 조금은 탄탄해진 것 같아요
  • fjrtp73789
    복근운동 잘 하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    복근 만들기에 아주 효과적인 홈트랍니다