Allenamento ad alta intensità per tutto il corpo

고강도 전신운동

 

 

Oggi ho aumentato l'intensità del mio allenamento rispetto al solito.

Ho fatto un allenamento ad alta intensità per tutto il corpo per bruciare calorie.

 

 

 

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commento12
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    못멧지
    고강도로 운동 해주셨군요
    칼로리 많이 태우셨을꺼 같아요
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    머랭22
    전신운동 으쌰으쌰! 
    칼로리 태우기 좋네요! 
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    과식한 날에 하면 좋더라구요 
  • 더달달s
    오 칼로리 높이 태우는 운동하셨네요
    확실히 이게 더 자극점이 높더라고요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    생각보다 힘들어서 매일은 못 하겠더라구요
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    피부미인되고파
    고강도 전신운동 으로 잘 해주셨어요
    편안한 밤 되세요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    힘든 만큼 운동 효과는 확실하지요 
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    유킷
    고강도 전신운동 좋네요
    내일도 응원할게요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    내일도 화이팅해서 열심히 홈트하겠습니다
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    유킷
    무리없이하시고요
    부상없기를 바랍니다
  • wonhee095003
    고강도 전신운동으로
    칼로리 불태워주셨네요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    가끔씩 강도를 높여서 하면 좋더라구요