Chat Libera

esercizi di salto
2025.11.16 22:48
controllo 28rottame 0

점핑 운동

 

 

Oggi è dura, ma l'allenamento è efficace.

Ho creato un allenamento di salti che anche i principianti possono seguire facilmente.

 

 
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commento6
  • immagine del profilo
    못멧지
    점핑운동도 있군요
고강도 운동 될꺼 같아요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    하고 나면 숨이 찰 정도로 강도가 세긴 해요
  • 더달달s
    점핑운동으로 오늘의 홈트하셨군요!
오늘 하루도 좋은 하루 되세요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    힘들지만 재밌는 루틴이랍니다
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    매일 아침저녁으로 열심히 홈트하고 있답니다