Dopo aver sciolto i muscoli tesi in tutto il corpo con esercizi che favoriscono un sonno ristoratore, mi sento molto più leggero.
자기전 스트레칭 으로 수요일 마무리 잘 하셨네요
숙면위해 운동해주셨네요 자기전 몸풀기해서 숙면하실꺼 같아요