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Ho iniziato la mattinata con un po' di stretching rigenerante.
Dopo aver sciolto collo, spalle, parte bassa della schiena e altre zone del corpo con questi 8 esercizi, mi sento più leggero.
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commento3
Ho iniziato la mattinata con un po' di stretching rigenerante.
Dopo aver sciolto collo, spalle, parte bassa della schiena e altre zone del corpo con questi 8 esercizi, mi sento più leggero.