Ho reintegrato i liquidi bevendo acqua dopo l'allenamento.
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운동후엔 수분보충 필수지요 날이 추워 잘 안챙겨지는 날씨인데 수분보충 잘하셨네요
운동에 물은 필수죠 운동하고 나면 꿀맛이구요 ㅋ
운동후에 물마시기 잘 하셨습니다 수시로 수분 섭취하면 건강에 좋아요~ 오늘도 수시로 수분 섭취 하세요~
운동후엔 물한잔 하면 너무 좋죠.. 갈증도 해소하고 노폐물 배출에도 효과 좋아요
물 한잔 화이팅입니다, 하루 시작을 상쾌하게 만들어줘요.