È importante mantenersi ben idratati.
Mi sto esercitando a bere 1 litro.
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1리터나 드시는군요 물 마시기 응원합니다
오늘도 1리터 물마시기 실천중이시네요. 텀블러에 담아서 꾸준히 마시고 있어요.
수고하셨습니다 물마시기
