Fibra alimentare derivata dalla buccia di psillio

Domani mattina prenderò delle fibre di psillio per favorire la regolarità intestinale. Si presentano sotto forma di piccole compresse e, dato che la quantità è piuttosto elevata, le prenderò con abbondante acqua. Ho intenzione di bere molta acqua domani mattina per vedere se funzionano.