Un bicchiere d'acqua prima di andare a letto

Anche oggi, prima di andare a dormire, bevo un ultimo bicchiere d'acqua.

Per reintegrare i liquidi persi con il sudore o la respirazione durante il sonno

Bevi un po'.Un bicchiere d'acqua prima di andare a letto

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commento 2
  • 뿅22
    잠들기 전에 수분 보충 잘 챙기셨네요 
    좋은밤 되시길 바랍니다 
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    캉스컬리지
    자기전 물한잔이 혈액에 좋다고 해요
    물한잔 좋은 습관이네요