Dieta / Esercizio

Ho completato 10.000 passi il 25 maggio.
2026.05.26 00:58
controllo 34rottame 0

5월 25일 만보 완주

 

 

Anche adesso, dopo che il pomeriggio è trascorso, la luce intensa del sole è ancora intensa

L'orario della mia passeggiata all'aria aperta continua a essere rimandato.

 
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commento6
  • 유저GcGwbUz0yu
     열심히 하시네요. 
걷기는 포기 없는 도전이죠.
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    기온이 올라 더웠지만 화창한 날씨에 미세먼지도 덜해서 야외에서 운동하기 좋았답니다
  • immagine del profilo
    못멧지
    날이 점점 더워져요
만보 걸으시느라 고생하셨어요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    이제 곧 여름이라 앞으로 얼마나 더워질지 벌써부터 걱정이네요
  • wonhee095003
    만보 수고하셨어요
굿밤되세요
    유저gG1BpSlePm
    scrittore
    자연을 그대로 느낄 수 있는 야외에서 걷기 운동을 하면 정신 건강에도 도움이 되더라구요