Dieta / Esercizio

Allenamento a casa
2026.04.27 16:23
controllo 35rottame 0

Con una routine Tabata completa per tutto il corpo

Ho fatto un allenamento a casa.

Abbiamo anche fatto un po' di stretching insieme.

홈트 운동
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commento7
  • immagine del profilo
    tkgk11433801
     정말 훌륭한 선택이에요
 잘 하셨습니다
  • immagine del profilo
    green
    홈트 운동하셨네요
수고하셨어여
    연주니
    scrittore
    감사합니다.
즐건하루되세요~
  • 유자차
    수고하셨네요
화이팅하세요
    연주니
    scrittore
    네 화이팅요
감사합니다!
  • immagine del profilo
    까칠한 여자
    전신 타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 꾸준하게 해보세요
    연주니
    scrittore
    네 꾸준히 하는게
좋은거 같습니다 ~