Dieta / Esercizio

Lunedì stretching
2026.04.13 06:21
controllo 25rottame 0

L'allenamento a casa del lunedì è un Tabata breve ma intenso per tutto il corpo.

Ho iniziato con una routine completa.월요일 스트레칭
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commento3
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    tkgk11433801
     보기 좋습니다. 
지속하는 힘이 멋져요
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    피부미인되고파
    좋은 아침이에요. 월요일도 아침 스트레칭 수고하셨어요
    들꽃7
    scrittore
    좋은 아침입니다
짧지만 강도 있는 홈트로 스트레칭 했어요