Salire le scale

Per rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo

Ho salito le scale.

Salire le scale

0
0
commento 2
  • immagine del profilo
    ♡승희♡
    TV에서 나이를 먹을수록 근력운동을 해야한다고 나오네요!
    계단오르기기 딱 알맞는 운동이네요!
    수고많으셨어요.
    편안한 하루되세요 ~~^^
    • 화사하니
      scrittore
      많이 하진 않고
      적당하게.오르고 있어요