Dieta / Esercizio

Salire le scale
2026.04.10 06:58
controllo 40rottame 0

Dopo aver camminato, completate il percorso usando le scale.

Sto facendo esercizi per la parte inferiore del corpo.계단오르기

 

 
commento3
  • 유저GcGwbUz0yu
     계단 끝까지 포기 없이 전진해 가요 
수고하셨습니다
  • immagine del profilo
    y21049385
    걷기 운동 마무리로 계단오르기 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    걷기 하고 계단 오르기도
아침에 잘 실천 해 줬어요