Dieta / Esercizio

Allenamento a casa la domenica
2026.04.05 06:54
controllo 19rottame 0

Gli allenamenti a casa sono esercizi di stretching per iniziare la giornata con energia.

Ho rilassato i muscoli tesi durante la notte.일요일 홈트
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commento6
  • 유저ZaV5ghvxrt
    뭉친 근육을 풀어주는 홈트 운동 잘해주셨어요
수고많으셨어요
    들꽃7
    scrittore
    뭉친근육들 풀어주는
홈트로 시작해 주었네요
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    y21049385
    가볍게 할수있는 스트레칭으로 뭉친
근육들 시원하게 풀어주셨군요
    들꽃7
    scrittore
    아침에 상쾌하게 근육 풀어주는
홈트로 시작해 주었네요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    뭉친 근육을  부드럽게 풀어 주기 위해 아침 스트레칭 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    scrittore
     상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
스트레칭 해 주네요