Dieta / Esercizio

Salire le scale
2026.04.03 07:08
controllo 27rottame 0

Fai una passeggiata al mattino e termina il percorso usando le scale.

Sto praticando esercizi per la parte inferiore del corpo.계단오르기
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commento3
  • 유저GcGwbUz0yu
     즐거움을 아는 마음 
그게 바로 챔피언이죠
  • immagine del profilo
    y21049385
    걷기 운동후 마무리로 계단오르기까지
잘 해주셨어요
    들꽃7
    scrittore
    아침에 걷기 하고 마무리는 계단 이용해서
하체 운동 챙기네요