Salire le scale

Per rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo

Ho salito le scale.

계단오르기

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commento4
  • 유저GcGwbUz0yu
     환절기 수고하셨고요
    늘 건강하시길 바라요.  
    화사하니
    scrittore
    요즘 날씨 좋아요
    이럴때 운동 좋아요 
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    하체운동에 효과적인 계단 오르기 꾸준히
    해주세요
    화사하니
    scrittore
    하체운동으로 계단오르기 
    챙기며 관리해요