Dieta / Esercizio

conteggio dei passi del martedì
2026.03.31 21:00
controllo 49rottame 0

Anche oggi, dopo cena, ho fatto una passeggiata per favorire la digestione.

Gestiamo insieme la glicemia.

Ti auguro una buona notte di riposo anche stanotte.화요일 걸음수
commento8
  • 단비엄마
    만오천보나 걷고 오셨군요
수고 많으셨습니다
    들꽃7
    scrittore
    만오천보 응원 감사합니다 
편안한 밤 보내세요
  • 유저oC0FbbjGLZ
    만오천보 수고하셨습니다 
꾸준한 운동 응원합니다
    들꽃7
    scrittore
    만 오천보 걷고 왓어요 
오늘도 좋은밤 보내세요
  • immagine del profilo
    켈리장
    많이 걸으셨네요
오늘도 고생 많이 하셨어요
    들꽃7
    scrittore
    걷다보니 많이 걸었네요 
좋은밤 보내세요
  • 언니파우치요
    걷기운동 수고하셨습니다
편안한 밤 되세요
    들꽃7
    scrittore
    걷기운동 응원 감사합니다 
굿 밤 보내세요