Dieta / Esercizio

Stretching a casa
2026.03.28 21:19
controllo 41rottame 0

홈트 스트레칭

Ho fatto un breve allenamento Tabata per tutto il corpo a casa.

Ho anche fatto stretching e sciolto i muscoli del corpo.

Buona fortuna anche domani!
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commento10
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘 관리 해 가시네요  
우리 같이 목표 달성해 보아요
  • immagine del profilo
    못멧지
    타바타 운동 해주셨군요
건강 잘 챙기셨어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트 운동 잘 해 주셨어요
건강한 하루 보내세요
    유자차
    scrittore
    네 화이팅입니다.
즐건한주되세요
  • immagine del profilo
    green
    스트레칭하셨네요
수고 많으셨어용ㅎ
    유자차
    scrittore
    감사합니다.
즐건하루입니다~
  • 들꽃7
    짧지만 강도 있게 홈트 해 주셨네요
오늘도 좋은 밤 되세요
    유자차
    scrittore
    즐건하루되세요
감사합니다~~
  • 연주니
    홈트하셨군요
수고하셨습니다~
    유자차
    scrittore
    네 화이팅
감사합니다!!