Faccio esercizi sulle scale.
Fa un po' freddo, quindi provate a sudare un po' salendo le scale.
하체운동 에 좋은 계단 오르기로 실천 잘 해 주셨어요
하체 근력이 좋지요 열심히 해 봐요
계단운동하셨네요 부지런히 걸어주시네요
부지런히 걸어야지요 운동 중요합니다