Salire le scale

Faccio il mio allenamento mattutino e termino usando le scale.

Sto praticando questo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.Salire le scale

 

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commento 2
  • 연주니
    계단오르기 잘하셨네요
    훌륭합니다
    • 들꽃7
      scrittore
      아침운동 하고 마무리는 계단이용해요
      매일 실천하네요