Salire le scale

Fai una passeggiata e usa le scale.

Oggi mi sono allenato di nuovo per rafforzare la parte inferiore del corpo.계단 오르기

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commento2
  • 떼뉴🧡
    산책후 계단으로 운동마무리 잘 해주셨네요 
    건강한 오후되세요
    들꽃7
    scrittore
    산책하고 계단이용해요
    하체근력 키우고 있어요