Dieta / Esercizio

Saliamo le scale.

2026.03.08 09:08
controllo 14rottame 0

Saliamo le scale.Salendo le scale

Per favore, fai anche allenamento di forza.

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commento 3
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    하체근육을 강화하기에
좋은 운동 이네요
    • cys500
      scrittore
      계단오르기 하며
다리 근육을 탄탄하게
만들어요
굿밤되세요
  • immagine del profilo
    green
    계단오르기해주시네요
열심히하세요