Salire le scale

Usare le scale tornando a casa

Anche oggi facciamo un allenamento per la parte inferiore del corpo.Salire le scale

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commento 4
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    꽃이뻐
    계단 오르기 수고하셨습니다
    하체운동에 도움되지요
    • 들꽃7
      scrittore
      집에 오는길 계단 이용해서 
      하체근력도 키우네요
  • 떼뉴🧡
    계단운동으로 힘내주셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 들꽃7
      scrittore
      하체 근력 위해서
      매일 계단이용해 주네요