Dieta / Esercizio

Routine Tabata per tutto il corpo
2026.02.28 11:39
controllo 34rottame 0

전신 타바타 루틴

Routine Tabata per tutto il corpo, tutto in uno

Ho fatto esercizio fisico e un allenamento a casa.

Buon fine settimana! ^^
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commento10
  • 유저GcGwbUz0yu
     노력한 만큼 건강해지는 기분 드실 거예요 
짧은 시간이라도 매일 함이 중요합니다
    연주니
    scrittore
    매일하는게 중요하죠
감사합니다.
  • immagine del profilo
    green
    전신 타바타 루틴하는
것도 좋다고 봅니당
    연주니
    scrittore
    네 운동열심히해보아요
감사합니다.
  • 유자차
    수고하셨습니다.
화이팅하세요
    연주니
    scrittore
    감사합니다.
즐건하루되세요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    전신 타바타로 시원하게 스트레칭 해주셨네요 뭉친 근육도 풀리고 좋아요
    연주니
    scrittore
    네 오늘도 화이팅요
감사합니다.
  • paperyoo8294
    홈트 체조로 개운한 몸 만드셨네요 즐거운 주말 보내세요
    연주니
    scrittore
    즐건하루되세요
감사합니다 ㅎ