Dieta / Esercizio

Allenamento di forza๐Ÿ’ช

2026.02.22 11:12
controllo 17rottame 0

Oggi farรฒ solo un leggero riscaldamento.

Sono appena tornato dalla palestra, dove ho fatto allenamento con i pesi.Allenamento di forza๐Ÿ’ช

0
0
commento 1
  • ์—ฐ์ฃผ๋‹ˆ
    ์šด๋™ ์ž˜ํ•˜์…จ๋„ค์š”
ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”