Dieta / Esercizio

Allenamento a casa
2026.02.11 18:16
controllo 26rottame 0

홈트 운동

Oggi ho fatto anche esercizi per le braccia.

Ho fatto anche stretching mentre mi allenavo a casa.

Per favore, portate a termine bene il tempo rimanente.
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commento6
  • immagine del profilo
    못멧지
    12동작 잘해주셨네요
슬림한 팔 만들어주세요
    연주니
    scrittore
    네운동 꾸준히 합니다.
좋은하루되세요
  • immagine del profilo
    green
    홈트 운동 좋네오 
오늘도 화이팅하세요
    연주니
    scrittore
    네 화이팅입니다.
즐건하루되세요
  • 유자차
    홈트 잘하셨네요
수고하셨습니다.
    연주니
    scrittore
    네 감사합니다.
화이팅입니다~