Dieta / Esercizio

40 minuti di corsa leggera e 14 minuti di camminata dopo un pasto
2026.02.02 15:06
controllo 39rottame 0

식후 슬로조깅40분,걷기14분

 

Palestra alle 14:00!

14 minuti di camminata regolare e 3,5 km di corsa lenta, 40 minuti

I dati registrati dal tapis roulant, dall'orologio e da Samsung Health sono tutti diversi.
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commento5
  • 들꽃7
    그냥걷기14분하고 슬로조깅까지 
수고 하셨습니다
  • immagine del profilo
    못멧지
    운동 잘챙겨서 해주셨네요
건강위해서 잘하시길요
  • 애플짱짱
    운동 수고하셨어요 
꾸준히 이어가세요
  • immagine del profilo
    green
    운동 잘하셨어요
오늘도 화이팅이요
  • 단비엄마
    걷기 많이 하셨네요
운동 수고하셨습니다