stretching del sabato

Con una routine Tabata completa, breve ma intensa, che coinvolge tutto il corpo.

Ho iniziato a fare stretching.stretching del sabato

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commento 6
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    기상 후 아침에 스트레칭 개운하게 잘 해주셨어요
    • 들꽃7
      scrittore
      기상후에 아침에 스트레칭 하네요
      오늘도 좋은 하루 보낼게요
  • immagine del profilo
    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타로 
    아침 홈트 잘 해주셨네요 
    • 들꽃7
      scrittore
      짧지만 강도있는 홈트로 
      스트레칭 해요 
  • 떼뉴🧡
    8동작으로 구성된 홈트지만 
    하고나며 힘들어요 수고하셨습니다
    • 들꽃7
      scrittore
      8동작으로 스트레칭 해주고 있어요
      개운하게 하네요