wonhee095003
땀나게 걷는게 좋죠 만보 수고하셨어요
Martedì ho raggiunto i 10.000 passi
2026.01.27 21:21
controllo 21suggerimento 0rottame 0
Anche oggi ho fatto 10.000 passi in palestra.
Inizialmente ho impostato la velocità a 5.0, ma l'ho gradualmente aumentata e oggi ho camminato a 5.7.
Mi fanno un po' male le gambe, ma credo di dovermi abituare a questa velocità per iniziare a sudare.
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commento 5
- 애플짱짱
건강한 걸음 수고하셨어요 오늘도 개운하게 홧팅입니다
- green
만보달성이네요 대단하시네요
- 못멧지
속도를 좀 높이셨네요 건강위해 운동 잘해주세요
- 들꽃7
오늘도 헬스장에서 만보걷기 하시고 건강도 챙기셨네요
