Dieta / Esercizio

stretching del martedì
2026.01.27 06:34
controllo 33rottame 0

L'allenamento a casa del martedì è una routine Tabata completa per tutto il corpo.

Ho fatto un po' di stretching.화요일 스트레칭
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commento6
  • 유저ZaV5ghvxrt
    화요일 전신 홈트 운동 잘해주셨어요. 
건강하고 활기찬 하루 보내세요
    들꽃7
    scrittore
    매일 스트레칭 해 주고 있네요
화요일 홈트는 전신 타바타  올인원 루틴으로해요
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    y21049385
    전신 타바타로 강도있게 아침 홈트
해주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    아침에 스트레칭해요
화요일 홈트는 전신 타바타  올인원 루틴해요
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    피부미인되고파
    좋은 화요일 아침이에요
전신 타바타로 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    홈트는 전신 타바타  올인원으로
스트레칭 해주네요