Dieta / Esercizio

Lunedì, raggiunti 10.000 passi
2026.01.26 22:06
controllo 24rottame 0

Oggi ho camminato in tondo per casa e ho raggiunto 10.000 passi in due ore.

Ci avrei messo meno tempo se avessi camminato in palestra, ma a casa non riesco a prendere molta velocità camminando.

월요일 만보달성
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commento4
  • 들꽃7
    집에서 만보걷기 수고 하셨어요
오늘도 맛있는 저녁 드세요
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보달성 해주셨군요
집에서 운동 잘하셨네요
  • immagine del profilo
    green
    만보달성이네오
늘 걸으시네요
  • 애플짱짱
    집에서 만보 채우기 어렵네요 
수고많으셨어요