Dieta / Esercizio

Camminare 10.000 passi
2026.01.16 21:47
controllo 32rottame 0

만보 걷기

Il tempo era mite, quindi ho fatto una passeggiata di 10.000 passi, cosa che non facevo da un po' di tempo.

Vi auguro una splendida serata di venerdì!
commento8
  • 들꽃7
    날씨가 포근해서 오랜만에 만보 걷고
건강도 챙겨 주셨네요
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보달성 축하합니다
걷기하시느라 애쓰셨어요
  • immagine del profilo
    green
    만보 걷기하셨네요
고생하셨어여
  • shayne
    밤하늘을 바라보며 걸은 만보의 시간은 하루를 정리하는 최고의 힐링 시간이었을 것 같아요. 조용히 발걸음을 옮기며 자신을 돌아보는 여유가 참 멋져요. 그런 시간을 스스로에게 선물했다는 게 정말 대단해요.
  • 애플짱짱
    포근한 하루 였네요 
만보 걸음 수고하셨어요
  • 8643
    만보 걸음 수고하셨습니다 
편안한 밤 즐건 주말 보내세요
  • immagine del profilo
    희망꽃별
    만보걷기 수고하셨어요
즐거운 주말되세요
  • wonhee095003
    날씨가 포근해서 걷기 좋았어요
만보 수고하셨어요