Esercizio cardio al mattino presto

Questo è un resoconto di esercizi cardio per due giorni.

Sono partito ieri mattina intorno alle 6:30.

Ho percorso 6 chilometri correndo e camminando.

Oggi ho aggiunto un giro extra di 2 km alla mia corsa.

Il tempo si è fatto molto più caldo.

Oggi hai lavorato sodo, ti auguro un weekend rilassante!