Salire le scale

Esercitiamoci a camminare e a salire le scale.

Eseguo questo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.

Salire le scale

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commento 2
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    못멧지
    계단운동 잘해주셧네요
    하체근력 잘 만드셨어용
    • 들꽃7
      scrittore
      걷기하고 계단오르기 실천해요
      매일 잘 하네요