Dieta / Esercizio

Giovedì, raggiunti i 10.000 passi
2026.01.08 21:59
controllo 33rottame 0

Dopo aver mangiato pollo con la birra oggi, ho camminato a lungo e ho superato i 10.000 passi. Ahah.

Avrei dovuto mangiare di meno...

Ciononostante, continuai a camminare con attenzione.

 

목요일 만보달성
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commento7
  • 들꽃7
    열심히 드시고
걷기 운동 잘 해 주셨네요
  • immagine del profilo
    못멧지
    맛있게 드시고 운동 잘하셨어요
먹고 운동하면 되지요
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기 좋네요
잘 걸어주세용
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
불금 걸음도 응원합니다
  • 더달달s
    맛있게 먹고 멋지게 운동하셨네요!
응원합니다!
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    건강과 다이어트를 위한 만보걷기 잘 이어가셨네요
수고하셨어요
  • wonhee095003
    맛있는 치킨과 맥주 드시고
만보로 칼로리 빼셨네요