Allenamento mattutino ieri e oggi

Ieri faceva mite, ma oggi è molto freddo.

Fa così freddo che sembra proprio il tipo di clima che ti fa venire voglia di correre.

È uscito intorno alle 5:20 in entrambi i giorni.

Ho fatto esercizio correndo e camminando per circa sei chilometri e poi sono tornato indietro.

Fate attenzione a non prendere il raffreddore con questo clima freddo.

Vi auguro una giornata sana e felice!