Dieta / Esercizio

Verifica dei 10.000 passi del fine settimana
2026.01.04 00:23
controllo 39rottame 0

주말 만보인증

 

Sto verificando di aver raggiunto i 10.000 passi previsti per il mio allenamento di camminata del sabato.
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commento6
  • 들꽃7
    주말 만보걷기 인증이네요 
수고하셨어요
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    못멧지
    토요일 추운데 고생하셨어요
만보달성 축하합니다
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기 축하해요
고생하셨어여
  • shayne
    요즘처럼 일교차가 심한 시기에 몸을 움직이는 게 쉽지 않은데, 그걸 해냈다는 게 참 자랑스러워요. 꾸준히 걷는 습관은 면역력도 높이고 마음도 맑게 만들어줘요. 이런 꾸준함이야말로 진짜 건강의 비결이라고 생각해요.
  • 애플짱짱
    토욜 만보 잘 마치셨네요 
수고하셨어요
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    피부미인되고파
    토요일 걷기 운동 잘 해주셨네요
일요일도 화이팅 하세요