Allenamento cardio durante il fine settimana~

주말동안 유산소 운동~주말동안 유산소 운동~

 

Ieri mattina mi sono allenato.

Oggi ho dormito fino alle 6 e sono uscito verso le 6:30.

Volevo dormire di più

Ho paura che se continuo a rimandare, finirò per non andare ad allenarmi.

Mi sono alzato di scatto, ho rifatto il letto e sono uscito.

 

Sembra che il tempo scorra ancora più velocemente perché è il fine settimana.

Grazie per l'impegno profuso oggi.

Ti auguro una splendida giornata!

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commento6
  • 들꽃7
    주말동안 유산소 운동
    잘 해 주셨네요 
  • immagine del profilo
    못멧지
    새벽운동 꾸준히 해주셨네요
    새해에도 잘하시고 건강하세요
  • immagine del profilo
    green
    주말동안 하셨네요
    열심히하세요
    seabuck0537
    scrittore
    요즘 걷기 운동이 좋아서 매일 하고 있습니다
    댓글 감사 드리고 행복한 하루 되세요
  • sukki1596614
    운동하시느라 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    seabuck0537
    scrittore
    말씀감사합니다
    오늘도 운동 잘 하고 들어왔어요