Dieta / Esercizio

allungamento
2025.12.24 08:01
controllo 38rottame 0

Anche oggi mi sveglio al mattino, faccio un po' di stretching per riscaldarmi e poi esco per la mia passeggiata mattutina.스트레칭
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commento4
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    못멧지
    4분여 동안 몸풀기 하셨네요
운동하고 걸으러 나가셨군요
  • paperyoo8294
    일어나자마자 캐시홈트 체조로 
몸을 푸시고 오늘 운동 시작 하시네요
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    피부미인되고파
    수요일도 스트레칭으로 먼저 몸풀기 해 주셨네요
  • 들꽃7
    오늘 아침도 운동 나가기 전에
스트레칭으로 몸 잘 풀어 주셨어요