Dieta / Esercizio

allenamento a casa del mercoledì
2025.12.24 06:28
controllo 32rottame 0

L'allenamento a casa del mercoledì mattina è breve ma intenso.

Cominciamo con una routine Tabata completa per tutto il corpo.

수요일 홈트
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commento2
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    y21049385
    오늘 아침 강도있는 전신 타바타로
아침 홈트 잘 해주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    아침에 홈트로 스트레칭 하고
개운하게 시작해요