Dieta / Esercizio

esercizi di flessioni
2025.12.15 18:17
controllo 56rottame 0

푸쉬업 운동

Ho fatto delle flessioni per allenare le braccia.

È dura, ma penso che sarebbe bene perseverare con costanza.

Buona fortuna anche domani.
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commento12
  • immagine del profilo
    못멧지
    푸쉬업 운동 잘 챙기셨어요
11동작 잘 해주셧어요
    연주니
    scrittore
    네 꾸준히
해보려고 합니다 ㅎ
  • 들꽃7
    푸쉬업 운동 잘 해 주셧네요 
홈트 좋아요
    연주니
    scrittore
    네 홈트
꾸준히 합니다 화이팅
  • immagine del profilo
    green
    푸쉬업 운동했네요
고생하셨어요
    연주니
    scrittore
    네 화이팅
감사합니다.
  • 유자차
    수고하셨어요
화이팅입니다.
    연주니
    scrittore
    감사합니다.
좋은하루보내세요!
  • immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 푸쉬업하시느라 수고하셨습니다 편안한 쉼되세요
    연주니
    scrittore
    네에
감사합니다 ㅎㅎ
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    푸쉬업 운동 으로 잘 해주셨네요
내일도 꾸준히 잘 해주세요
    연주니
    scrittore
    네 꾸준히해볼게요
감사합니다.