Dieta / Esercizio

Allenamento a casa
2025.12.11 16:55
controllo 24rottame 0

홈트 운동

Ho fatto un allenamento a casa.

Gli allenamenti Tabata sono brevi ma intensi.

Anche questo pomeriggio farò del mio meglio.
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commento8
  • 들꽃7
    홈트로 꾸준히 스트레칭
잘 해 주셨네요
    유자차
    scrittore
    감사합니다.
좋은하루되세요
  • immagine del profilo
    못멧지
    타바타운동 잘하셨어요
고강도 운동 잘해내셨군요
    유자차
    scrittore
    화이팅입니다.
감사합니다.
  • immagine del profilo
    green
    홈트 운동하셨네요
열심히 하세요
    유자차
    scrittore
    네 화이팅
감사합니다!
  • 연주니
    꾸준히 하면 좋습니다.
힘내세요~!
    유자차
    scrittore
    네 감사합니다.
즐건하루되세요