Dieta / Esercizio

Allenamento mattutino a casa
2025.12.11 10:14
controllo 36rottame 0

오전 홈트

Stamattina ho fatto un allenamento Tabata a casa.

Il tempo è nuvoloso, ma il mio cuore è pieno di gioia.

Buona giornata! ^^
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commento10
  • 들꽃7
    오전에 홈트로 시작하고
개운하게 했네요
    연주니
    scrittore
    네 짧지만
운동 해주었네요
  • immagine del profilo
    못멧지
    타바타 운동 해주셨네요
아침에 에너지가 샘솟으셨을꺼 같아요
    연주니
    scrittore
    네 오전에 간단히
홈트합니다~
  • immagine del profilo
    green
    오전 홈트하셨네요
수고하셨어요
    연주니
    scrittore
    감사합니다.
화이팅~~
  • 유자차
    홈트 수고하셨네요
화이팅입니다.
    연주니
    scrittore
    감사합니다.
즐건하루되세요!~
  • paperyoo8294
    비오는날 실내에서 캐시홈트 체조 
잘 하셨네요 수고하셨습니다
    연주니
    scrittore
    네 홈트하였네요
즐건하루되세요