Lunedì stretching

L'allenamento a casa del lunedì è un Tabata completo per tutto il corpo.

L'ho fatto brevemente ma intensamente.Lunedì stretching

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commento 4
  • 유자차
    스트레칭 굿입니다.
    잘하셨네요~
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    좋은 아침입니다. 피곤한 월요일도 스트레칭 잘 해 주셨어요
  • 연주니
    시원하게잘 풀어주세요.
    화이팅입니다~!
  • 떼뉴🧡
    건강한 아침입니다~
    오늘도 홈트로 힘내주셨네요 수고하셨습니다